Recent articles
-
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Τεχνική ανάκτησης της μπάλας και βουτιάς
Αναλυτική άσκηση με πτυχές συντονισμού που εκπαιδεύει διάφορες τεχνικές δεξιότητες του τερματοφύλακαΔεξιότητες τερματοφύλακα
Ωθήσεις στο μισό ύψος
Εκπαίδευση του τερματοφύλακα στο να πιέζει για αποκρούσεις στο μισό ύψοςΦυσική κατάσταση
Λειτουργική προετοιμασία: ταχύτητα και σουτ στο τέρμα
Τεχνική-κινητική δεξιότητα για την ανάπτυξη της ταχύτητας, των καταστάσεων 1 εναντίον 1 και του σουτ στο τέρμαΦυσική κατάσταση
Προθέρμανση: τρέξτε μακριά !
Σωματική και διανοητική ενεργοποίηση με συντονιστικές, γνωστικές και τεχνικές συνιστώσεςΣελίδες