Άσκηση για τη βελτίωση της ταχύτητας, της πνευματικής αντίδρασης και της δύναμης ενός ποδοσφαιριστή

Βασικό παιχνίδι δραστηριοτήτων 2 εναντίον 2 με περιοχές στόχων

Αντίστοιχες και αντίθετες κινήσεις δύο επιθετικών για ολοκλήρωση

Κατοχή μπάλας με απαγορευμένη κεντρική ζώνη για την ανάπτυξη ελιγμών σε πλάτος