Recent articles
-
Τεχνική
Οδηγήστε την μπάλα με ταχύτητα και διεκδικήστε το σουτ στο τέρμα
Χειρισμός της μπάλας σε ταχύτητα και καταστάσεις 1 εναντίον 1 για σουτ στο τέρμαΦυσική κατάσταση
Ευκινησία, ταχύτητα και ολοκλήρωση
Κυκλική προπόνηση για ευκινησία, ταχύτητα και τελειοποίηση σε καθεστώς υψηλής έντασηςΦυσική κατάσταση
Νοητικός φυσικός σταθμός με παραλλαγή των στόχων
Εκπαίδευση ταχύτητας και αντίδρασης με στοιχεία ψυχοκινητικήςΦυσική κατάσταση
Αερόβια κατοχή μπάλας 4 + 2 εναντίον 2 με ενισχύσεις
Ολοκληρωμένη κατοχή της μπάλας που συνδυάζει τεχνικές και αθλητικές πτυχές ειδικά για τον παίκτηΣελίδες