Ένα παιχνίδι μικρής διάρκειας για την εξάσκηση του σουτ των παικτών και της ανταπόκρισης και της αντοχής των τερματοφυλάκων, οι οποίοι υπερασπίζονται την εστία και από τις δύο πλευρές.

Μέγιστη ένταση για αντοχή και πέρασμα

Άσκηση για τη βελτίωση της τεχνικής οδήγησης της μπάλας

Τεχνικό σλάλομ με ολοκλήρωση για τη βελτίωση του χειρισμού της μπάλας και του σουτ στο τέρμα