Άσκηση θέσης για προπόνηση ένας εναντίον ενός

Η μεθοδολογία της Μπαρτσελόνα για την επίτευξη, με την πάροδο του χρόνου, μιας δεμένης ομάδας που υπερβαίνει το ταλέντο (αν και απαραίτητο) των μεμονωμένων παικτών.

Χρήσιμη άσκηση για να εκπαιδεύσετε την αλλαγή κατεύθυνσης με επιτυχή σκοποβολή

Άσκηση για ομάδες νέων χρήσιμη για τη βελτίωση της ντρίπλας και του ελέγχου της μπάλας