Recent articles
-
Τεχνική
Πρόκληση για σκοράρισμα με κεφαλιά που σημειώνεται ένα προς ένα
Χρήσιμη άσκηση για την ανάπτυξη των ικανοτήτων τοποθέτησης μέσα στην περιοχή και του εναέριου μαρκαρίσματος τόσο για τους επιθετικούς όσο και για τους αμυντικούς.Τακτική
Τακτική προθέρμανση - Κατοχή της μπάλας, σκοράρισμα προσπαθειών
Προπονητικό παιχνίδι με κατοχή μπάλας για προθέρμανση (πριν από τον αγώνα)Φυσική κατάσταση
Σωματική κυκλική προπόνηση - The Square
Άσκηση για την εκγύμναση της ταχύτητας, της ταχύτητας και της γνωστικής ενεργοποίησηςΤακτική
Rondo 4 εναντίον 1 - Ο επιθετικός απομακρύνεται από τον στόχο του
Preparatory drill for the seek of depth through the cut of the strikerΣελίδες