Η ακρίβεια στη μεταφορά της μπάλας είναι απαραίτητη. Ας μάθουμε να χρησιμοποιούμε τη ντρίμπλα στις διάφορες κατευθύνσεις κατά τις φάσεις κατοχής της μπάλας.

Άσκηση για να εξασκηθείτε στο σουτ στο τέρμα με διαφορετικά μέρη του ποδιού

Κυκλική προπόνηση ειδικά για ευκινησία, ταχύτητα και τελείωμα υψηλής έντασης

Θεματικό παιχνίδι 6 εναντίον 6 που εκπαιδεύει την κατοχή της μπάλας υπό πίεση