Παιχνίδι μικρής διάρκειας για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και της ανάκτησης, δουλεύοντας στις μεταβάσεις

Άσκηση για τερματισμό στο τέρμα με επακόλουθο 2 εναντίον 2 για γρήγορες δεξιότητες λήψης αποφάσεων και μεταβάσεις

Τεχνική κινητική δεξιότητα για την ανάπτυξη αερόβιας δύναμης προπόνηση αρκετών παικτών τεχνικές πτυχές: μεταβίβαση της μπάλας με ταχύτητα, μακρινή πάσα, πάσα, πάρε-δώσε, πλάγιο άουτ και σουτ

Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την έρευνα του ελεύθερου χώρου, την υποδοχή της μπάλας με επακόλουθη πάσα