Αυτή η άσκηση αποτελείται από μια κατοχή μπάλας με διαφορετικούς στόχους

Μικρό παιχνίδι 4 εναντίον 4, για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και της πάσας

Πώς να ανοίξετε την αμυντική γραμμή για να σουτάρετε στο γκολ

Με αυτή την άσκηση προπονούμε διάφορες πτυχές του ποδοσφαιριστή, συμπεριλαμβανομένης της ευκινησίας και του ελέγχου της μπάλας.