Αυτά τα ατυχήματα είναι ηπιότερα από τα διαστρέμματα και τα τραύματα, αλλά είναι και πιο συχνά: τι πρέπει να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις;

Πώς εξελίσσονται οι θλάσεις τις επόμενες ημέρες και ποιες είναι οι καλύτερες θεραπείες για την αντιμετώπισή τους; Μερικές συμβουλές του φυσιοθεραπευτή

Αυτό το σύντομο κείμενο περιγράφει τον γραμμωτό σκελετικό μυ, δηλαδή τον μυ που επιτρέπει την κίνηση!

Οι κράμπες είναι αρκετά συχνές στα γήπεδα ποδοσφαίρου και επηρεάζουν τόσο τους επαγγελματίες όσο και τους ερασιτέχνες παίκτες: γιατί συμβαίνουν και πώς μπορείτε να τις αντιμετωπίσετε;