Recent articles
-
Φυσική κατάσταση
Πολλαπλά μετωπικά άλματα με εμπόδια
Άσκηση που γυμνάζει την εκρηκτική δύναμη μέσω μιας ακολουθίας μετωπικών αλμάτων και της τεχνικής δεξιότητας του πετάγματος.Δεξιότητες τερματοφύλακα
Αρχικά θεματικά παιχνίδια με παραλλαγές
Μια σειρά αγώνων για να εκπαιδεύσετε τον τερματοφύλακα να υπερασπίζεται χώρους ακόμη και έξω από το τέρμαΤεχνική
Ψυχοκινητικό παιχνίδι: Οδήγημα με δύο μπάλες
Αυτή η ψυχοκινητική άσκηση για το ποδόσφαιρο είναι κατάλληλη για όλους τους μικρούς ποδοσφαιριστές και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως προθέρμανση όσο και ως άσκηση προπόνησης του κορμού.Τακτική
Κατοχή μπάλας σε υπεροχή
Θεματικό παιχνίδι κατοχής μπάλας με καταστάσεις υπεροχήςΣελίδες