Κάτω των 16
-
Τακτική
Παιχνίδι μικρής πλευράς 4 εναντίον 2: υψηλή ένταση και μεταβάσεις
Transition - Εκπαίδευση μεταβάσεων με καταστάσεις κατοχής μπάλας σε power play ή σε υπεράριθμο παιχνίδι -
Τεχνική
Φάση επίθεσης - σύστημα παιχνιδιού 4-3-3
Attacking Principles - Με αυτή την άσκηση εξασκούμε τις κινήσεις στο σύστημα 4-3-3, το πλάγιο άουτ και το σουτ. -
Τακτική
Επιθετικός συνδυασμός για το σύστημα 3-4-3: η επαφή του κεντρικού επιθετικού
Attacking Principles - Πρόταση επιθετικής δράσης για σύστημα 3-4-3 με τον κεντρικό επιθετικό να συναντιέται και να κάνει incontro και διεισδυτική πάσα για τον πλάγιο επιθετικό -
Τακτική
Αμυντική γραμμή: αρνητική συναλλαγή
Transition - Πώς να εκπαιδεύσετε την αμυντική γραμμή κατά τη διάρκεια της αρνητικής συναλλαγής σε καταστάσεις αριθμητικής υπεροχής -
Τακτική
Επιθετικός συνδυασμός για το σύστημα 4-4-2: για τον επιθετικό
Attacking Principles - Πρόταση δομής παιχνιδιού για σύστημα 4-4-2 με τον έναν επιθετικό να κινείται προς την μπάλα για να διευκολύνει τον άλλον να κινείται στον χώρο -
Τακτική
4 εναντίον 4 σε ζώνες με ουδέτερο παίκτη
Creating space - Άσκηση για την εξάσκηση της τακτικής φάσης και των τεχνικών δεξιοτήτων -
Τακτική
Προκαθορισμένο παιχνίδι: Παιχνίδι με περιορισμένες επαφές με την μπάλα
Possession - Προπονημένο παιχνίδι με αντιπαραβαλλόμενες τακτικές αντιλήψεις του συστήματος 4-2-3-1 και του συστήματος 4-4-2 με περιορισμένες επαφές με την μπάλα που επιτρέπονται για τους παίκτες -
Φυσική κατάσταση
4 εναντίον 4 - Τεχνική προθέρμανση
Shooting - Προθέρμανση για την προπόνηση διαφόρων τακτικών, τεχνικών και σωματικών στοιχείων -
Τακτική
Κατασκευή παιχνιδιού και διεισδυτικά τρεξίματα από τη δεύτερη γραμμή
Playing out from the back - Άσκηση για την εκπαίδευση των παικτών να διατηρούν την κατοχή της μπάλας, τις μεταβάσεις και τα διεισδυτικά τρεξίματα στην περιοχή από τη δεύτερη γραμμή -
Τακτική
Μετάβαση με τη συμμετοχή τριών ομάδων
Possession - Άσκηση για την εξάσκηση διαφόρων δεξιοτήτων, όπως το give and go, η πάσα και η διαχείριση του χώρου