Αντρική Ομάδα
-
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Παιχνίδι αέρος με πόντους
Συναρμοστικές ικανότητες - Παιχνίδι υπό όρους για τερματοφύλακες που εκπαιδεύει τις έννοιες της επανάληψης και της ρίψης του τερματοφύλακα -
Τεχνική
Αγώνας ταχύτητας με βολή
Ταχύτητα - Άσκηση για την προπόνηση ταχύτητας και βολής σε ανταγωνιστική κατάσταση -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Συντονισμός οφθαλμού-χειρός και τεχνική τερματοφύλακα 2
Συντονισμός ματιού - χεριού - Δεύτερη πρόταση άσκησης που διδάσκει πώς να ενσωματώνεται η πτυχή του συντονισμού σε μια άσκηση τεχνικής τερματοφύλακα -
Φυσική κατάσταση
Ταχύτητα επιλογής
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Άσκηση για τη σωματική ενεργοποίηση των παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής για την τόνωση της γρήγορης σκέψης -
Τεχνική
Τεχνική κινητική δεξιότητα σε τετράγωνο με καθοδήγηση της μπάλας, διπλή μπροστινή ντρίμπλα και αλλαγή κατεύθυνσης
Συναρμοστικές ικανότητες - Πρόταση για ένα τεχνική κινητική δεξιότητα με δραστηριότητα συντονισμού υπό όρους, οδήγηση μπάλας με διπλή μετωπική ντρίμπλα και αλλαγή κατεύθυνσης -
Φυσική κατάσταση
Σταθμός συντονισμού για τη φάση προθέρμανσης
Συναρμοστικές ικανότητες - Σταθμός για ενεργοποίηση των τεχνικών προθέρμανσης -
Φυσική κατάσταση
Ψυχοκινητική δραστηριοποίηση - ταχύτητα επιλογής και 1-on-1
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Άσκηση για τη σωματική και πνευματική ενεργοποίηση των παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής και καταστάσεις 1 εναντίον 1 -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Συντονισμός οφθαλμού-χειρός και τεχνική τερματοφύλακα 3
Συντονισμός ματιού - χεριού - Άσκησης που εκπαιδεύει τον τρόπο ενσωμάτωσης του συντονισμού σε μια άσκηση με τεχνική τερματοφύλακα. -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Προσανατολισμένη πάσα και έλεγχος με τα χέρια και τα πόδια για τους τερματοφύλακες
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Μια άσκηση για την εξάσκηση της πάσας και του ελέγχου της μπάλας με τα χέρια και τα πόδια, ειδικά για τους τερματοφύλακες -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Χαμηλή απόδοση εκ των προτέρων
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Άσκηση που εκπαιδεύει τους τερματοφύλακες να κάνουν χαμηλές εξόδους πριν από τον επιτιθέμενο